Hloh obecný
hloh má červené bobule ( hložinky ), které dozrávají během září a října. Keř nebo menší strom s trnitými větvemi výšky cca 3-5
metrů. Pro léčivé účinky sbíráme květ, listy a červené plody. Hloh obyčajný ( Crataeus oxyacantha, je nazývaný aj ako srdcové liek) je menšia strom - ker dorastajúci výšky 2-7 metre s pichľavého vetvičkami. Oválne plody, zvané malvičky, sýto červené až červeno hnedej farby (priemer plodov 5-9mm) nevýraznej chuti s 2-3 semienkami. Hloh je zdrojom flavonoidov ((rutín, hyperosid), vitamínov skupiny B, C. Ideálne miesto pre hloh sú slnečné medze alebo popri cestách. Plody hložinek sa využívajú napr. na prípravu marrmelády, na čajový nálev zo sušených kvetov , listov aj sušených plodov.
metrů. Pro léčivé účinky sbíráme květ, listy a červené plody. Hloh obyčajný ( Crataeus oxyacantha, je nazývaný aj ako srdcové liek) je menšia strom - ker dorastajúci výšky 2-7 metre s pichľavého vetvičkami. Oválne plody, zvané malvičky, sýto červené až červeno hnedej farby (priemer plodov 5-9mm) nevýraznej chuti s 2-3 semienkami. Hloh je zdrojom flavonoidov ((rutín, hyperosid), vitamínov skupiny B, C. Ideálne miesto pre hloh sú slnečné medze alebo popri cestách. Plody hložinek sa využívajú napr. na prípravu marrmelády, na čajový nálev zo sušených kvetov , listov aj sušených plodov.- hloh obecný
- hloh jednosemenný
Z hlohu sa využívajú:
- listy (listy sa zberajú od jari) sú najúčinnejšie je tinkturaHloh všeobecný plod
- čerstvé púčiky (napr. do šalátov)
- biele kvety pred plným rozkvetom (kvety máj až jún)
- plody (plody september a október) - sušené plody je vhodné v čajových zmesiach kombinovať s rakytníkom
- čerstvo vylisovaná šťava
- tinktúra z hlohu
Hloh a jeho účinky:
- zlepšuje činnosť srdca a krvného obehu
- pôsobí protiskleroticky
- upravuje srdcovú arytmiu
- pôsobí proti nespavosti a migrénam
- rozširuje a odvápňuje tepny a cievy
- více
Kontraindikácie: Hloch sa nepoporučuje užívať v kombinácii s liekmi, konzultovať s lekárom
Príprava tinktúry z kvetov hlohu: kvety zalejeme liehom (lekársky etanol) a 14 dní ponecháme v uzavretej fľaši, občas dôkladne pretrepeme. Uchovávame v tmavých fľaštičkách. Dávkujeme 3x denne 20 kvapiek na lyžicu vody.
Hloh ( crataegus )
hustý rozložitý trnitý keř s pěkně tvarovanými tmavozelenými listy, který se začátkem jara obsype sněhobílými květy , které na podzim dozrají v červené malvice. Pro bujný růst se hloh hojně používá do smíšených živých plotů společně s cesmínou, ptačícím zobem, šípkem, bukem a rakytnikem.