Shatavari
Shatavari (šatavari, chřest hroznovitý, Asparagus racemosus) je léčivá popínavá horská ajurvédská bylinka dorůstající výšky až 2 metry, její hlízy jsou zdrojem fytoestrogenů, antioxidantů, alkaloidů, bílkovin, saponinů, škroby, slizy, třísloviny, vanilin, diosgenin a coniferin.
Shatavari (chřest hroznovitý) a její účinky:
- zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- upravuje hormonální rovnováhu
- harmonizuje pravidelnost menstruace a menstruační problémy (bolesti břicha, křeče, podrážděnost nebo zadržování tekutin)
- podporuje plodnost a hormonální rovnováhu žen, je přírodní afrodisiakum (podporuje touhu, libido a kvalitu spermií)
- normonizuje hladiny estrogenů (fytoestrogen)
- odporuje tvorbu mléka u kojících žen
- podporuje zdraví srdce, kardiovaskulárního systému
- podporuje vitalitu
- zklidňuje psychiku, uvolňuje stres, usnadňuje usínání a potlačuje pocity úzkosti
- podporuje trávení, působí proti zácpě, plynatosti, podporuje funkci jater
- podporuje imunitní systém (zdroj antioxidantů)
- adaptogen a antioxidant
- uklidňuje podrážděné močové cesty
- prášek z shatavari je vhodný pro vegetariány i vegany
Chřest hroznovitý, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
- Normální trávení
- (Před a po) menstruační cyklus - komfort
- Kojení
- Menopauza
- Ženský pohlavní reprodukční systém
- (Před) menstruační cyklus plodnost
- Mužský pohlavní reprodukční systém
- Spánek
Použití: nálev, mletý prášek (do jogurtů, smoothie, snídaňových směsí atd.)
Skladování: suché, temné místo do teploty 25°C
Kontraindikace: nevhodné pro těhotné, kojící ženy a děti, použití konzultujte s lékařem
Sušení:
Čeleď:
Stanoviště: roste převážně v oblasti himalájské části Indie a Nepálu, na Srí Lance
Sběr: kořen
Barva květu: bílá
Plod: červenofialové bobule
Záměna:
Signatura: rozsáhlý kořenový systém vytváří hlízy
Lidové názvy: divoký chřest, chřest hroznovitý, šatavari
HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK