Smoothie kokosové mléko a banán
18.02.2016 21:05
Smoothie, potřebné ingredience:
- 100ml kokosového mléka ( může být kokosové mléko v prášku rozmíchané s vodou )
- 1 oloupaný banán
- 100g manga ( oloupané a nakrájené na kostičky )
- 2 čerstvé nebo sušené vypeckované datle
- 1 lžíce loupaných konopných semínek, nebo konopná semínka v prášku
- 1 lžíce Maca prášku
- 1/8 lžičky Camu Camu prášku
přídavné alternativní ingredience na dozdobení:
- 1-2 lžička Goji plodů
- 1-2 lžičky Chia semínek
- 1-2 lžičky Aronie nebo borůvky
Postup přípravy: všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte.